Mums ♥ müsli ...

Jeg spiser rigtig meget græsk youghurt 0,2 %  det smager skønt med müsli på.
Jeg laver det altid selv for det man kan købe det er ikke meget værd og derudover er jeg ikke tilhænger af færdigprodukter

Det bliver lavet ud fra hvad der lige er på lager, det kunne være sådan :

3 dl havregrn
1 dl boghvedegryn eller rugflager
1 dl solsikkekerner eller hørfrø
1 dl græskarkerner
2 dl hasselnødder
1 dl mandler
1 dl mørkt rørsukker/eller honning
2 spsk koldpresset rapsolie
store rosiner/tørrede tranebær/figner.... kun fantasien sætter grænser

Det hele pløres sammen på nær olien, den kommes på en pande og heri ristes det hele. Man kan også blande det hele og riste det i ovnen

Skal yoghurten lige have lidt ekstra kommer jeg bær på toppen, gerne råsyltet i lidt sukker og mynte

Have a nice day .....

Det smager herligt...

Efter at have stået hengemt i et køkkenskab er min saftpresser nu kommet frem i lyst.


Lige nu består min favorit i følgende : 2 gulerødder, 2 æbler, ingerfær, mynte, citron eller appelsin
Prøv det og lad være med at tænk på at de saftpressere er et helvede at gøre rene :)

Påskekanin.....

Jeg er lidt af en læsehest og sådan har det altid været. Nu har jeg desværre ikke så meget påskeferie, det er nemlig sådan at mange af de helligdage vi har i forbindelse med den danske påske, de findes ikke i resten af Europa - de vil have blomster, ligegyldigt hvad :) - hvis jeg havde ferie skulle jeg helt sikkert læse nogle af de bøger der ligger og venter på mig. At jeg ikke har ferie skal dog ikke hindre mig i at lave dette fine bogmærke der så kan erstatte mit efterhånden noget slidte postkort. Her i Odense regner det ikke bare det pisser ned i stride strømme.... godt man sidder indenfor på sit arbejde.